Добавить в избранное
Лечение Суставов Все о лечении суставов

Инжир для суставов

Гиалуроновая кислота: свойства, уколы в коленный сустав, цена

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей...

Читать далее »

 

Гиалуроновая кислота в суставПо статистике, тем или иным заболеванием суставов страдает каждый пятый житель планеты. Артрозы, остеохондрозы и другие дистрофические патологии сопровождаются разрушением и дегидратацией хрящевой ткани. В большинстве случаев воспалительные процессы возникают за счет того, что свою функцию утрачивает синовиальная жидкость, имеющая защитные и смазывающие свойства. В результате усиливается трение суставных поверхностей, теряет свою плотную структуру хрящевая ткань, и возникают боли и воспаления.

  • Почему возникают проблемы?
  • Какой эффект от гиалурона?
  • Противопоказания к инъекциям
  • Процедура лечения
    • Выполнение процедуры
  • Побочные эффекты
  • Гиалуроновая кислота для суставов: препараты, цена
    • Гиалюкс
    • Суплазин
    • РусВик
    • Адант
    • Гиалган Фидия
    • Гиастат

Отличной альтернативой синовиальной жидкости является гиалуроновая кислота или, как ее называют врачи, — «жидкий протез».

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему возникают проблемы?

При недостаточности или анормальности синовиальной жидкости, сустав начинает разрушаться. Это вызывает понижение амплитуды движения. Спровоцирована патология может быть:

  • возрастом;
  • избыточными физиологическими нагрузками;
  • травмами;
  • наследственной предрасположенностью;
  • лишним весом.

Возрастные изменения опорно-двигательного аппарата начинаются постепенно. Неуклонно снижается выработка гиалуроновой кислоты после 30 летнего возраста.

Для восстановления хрящевой ткани в организме существует несколько способов:

  1. Правильное питание.
  2. Прием хондропротекторов.
  3. Введение в сустав вещества, которое заменит синовиальную жидкость.

Попадающие в организм продукты питания и таблетки суставу достаются в малой концентрации, поэтому их применения бывает недостаточно. Если назрела проблема, то лучшим выходом будут инъекции с гиалуроновой кислотой.

Какой эффект от гиалурона?

Эффект от укола гиалуронаВведение препарата внутрь сустава оказывает тройное действие:

  1. Повышает количество и вязкость синовиальной жидкости, за счет чего в суставах уменьшается трение, а амплитуда движения увеличивается.
  2. Снижает выраженность воспалительных процессов и предотвращает их возникновение.
  3. Усиливает питание клеток хондроцитов, за счет чего начинается восстановление хрящевой ткани.

Таким образом, после инъекций с гиалуроном проходят болевые ощущения, восстанавливается упругость и гибкость суставов, улучшается качество жизни.

Применять «жидкий протез» можно для следующих суставов:

  • тазобедренного;
  • плечевого;
  • голеностопного;
  • коленного.

Некоторым суставам хватает одной инъекции, а в запущенных случаях приходится проходить целый курс. Длительность лечения решается врачом в индивидуальном порядке. В среднем, пользы от одной инъекции гиалуроновой кислоты хватает примерно на год.

Противопоказания к инъекциям

Уколы с гиалуроновой кислотой в сустав противопоказаны при следующих заболеваниях и состояниях:

  1. Беременности и лактации.
  2. Детям и подросткам младше 18 лет.
  3. При аллергии на куриные белки.
  4. Повреждениях и инфекционных воспалениях кожных покровов.
  5. При застое лимфы, крови и отеках на месте введения.
  6. При суставном выпоте.

Гиалурон нельзя вводить в ткани, внутрь сосудов и капсулу суставов.

Чтобы восполнить недостаток в организме гиалуроновой кислоты беременным и детям, им следует добавить в свой рацион соевые продукты с кальцием, бульон из костей, холодец.

Процедура лечения

Инъекции должны выполняться опытным специалистом, поэтому клинику, в которой вы планируете проводить лечение, следует выбирать с особой тщательностью. При выполнении уколов врачом должны соблюдаться следующие правила:

  1. Необходимо проверить качество раствора для инъекции.
  2. Перед началом лечения должна быть проведена проба на аллергические реакции.
  3. Специалист должен убедиться, что для проведения процедуры отсутствуют противопоказания.

Прежде чем сделать внутрисуставной укол, врач может сначала с помощью шприца и иглы взять из сустава жидкость для анализа. В лаборатории оценят наличие воспалений, кристаллов, эритроцитов и лейкоцитов, которые могут указывать на возможные инфекции, травмы и другие патологии. Кроме этого, такая процедура (аспирация) сделает ощущения в суставе более комфортными, поможет облегчить амплитуду движения и снизит риск накапливания жидкости под коленом.

Выполнение процедуры

Кем может быть выполнена процедураЧаще всего от недостатка синовиальной жидкости страдают коленные суставы. Перед введением препарата больному предлагают слегка согнуть ногу в колене. Такое действие снизит риск травматизма, поскольку игла легко войдет в нужное место.

Доктор набирает в шприц специальный раствор с активными веществами и делает укол, вводя иглу в щель между костями коленного сустава. Дозировка препарата и глубина прокола зависит от тяжести заболевания и возраста пациента.

В некоторых случаях может быть использован один из видов рентгеноскопии. В этом случае в нужную точку игла направляется с помощью флюороскопа. Также все более популярным становится ультразвук.

При сильном воспалительном процессе укол в коленный сустав может быть болезненным. В таких случаях используется местное обезболивание. Кроме этого, возникновение болевых ощущений напрямую зависит от наличия хронических заболеваний, тяжести течения патологии и даже качества вводимого препарата.

После проведения процедуры улучшение наступит не сразу. Уменьшение отека и снижение боли будет проходить в течение нескольких дней.

Стандартный курс лечения составляет от 3 до 5 внутрисуставных уколов, которые делаются раз в неделю. В зависимости от состояния пациента, тяжести заболевания и особенности назначенного препарата, процедура повторяется через один – шесть месяцев. В некоторых случаях перед проведением процедур с введением гиалуроновой кислоты ревматолог назначает предварительное лечение.

Побочные эффекты

Жидкий протез – это самый продвинутый способ лечения, при котором суставы подпитываются и восстанавливаются. Применяемая при этом гиалуроновая кислота является для организма естественным веществом, поэтому побочных эффектов после ее применения практически не возникает. В некоторых случаях после уколов возникает:

  • жжение и зуд;
  • синяк в месте укола;
  • кровоизлияние в суставную сумку.

При аллергических реакциях, которые проявляются зудом и жжением, меняется препарат. Другие побочные эффекты устраняются путем приложения на место укола холодного компресса.

Гиалуроновая кислота для суставов: препараты, цена

На сегодняшний день существует много различных внутрисуставных препаратов с гиалуроном. Опишем наиболее популярные из них, которые чаще всего рекомендуют специалисты.

Гиалюкс

Заменитель синовиальной жидкости, использующийся для устранения болевых ощущений и предотвращения распада сустава, вводится прямо в суставную полость.

Вязкая жидкость выпускается в шприце объемом в 2 мл. Используется сразу после вскрытия упаковки. Противопоказан пациентам с аллергическими реакциями.

Средняя цена на Гиалюкс – 4100 рублей.

Суплазин

Процедура укола гиалуронаВнутрисуставной препарат используется в качестве жидкого протеза при остеоартрозе, остеоартрите и в послеоперационный период. При подобных недугах помогает снять воспаление и болевые ощущения.

Раствор для инъекций выпускается в шприце, в котором содержится 20 мг гиалурона и 2 мл фосфатного буфера. Перед применением согревается до комнатной температуры.

Количество разовой дозы зависит от размера сустава. Стандартный курс лечения – три недели. При хроническом течении заболевания количество процедур может быть увеличено до шести. Суплазином одновременно может проводиться терапия сразу нескольких суставов.

Внутрисуставные инъекции с Супразином переносятся хорошо, побочных эффектов практически не бывает.

Препарат противопоказан беременным и людям с повышенной чувствительностью к гиалурону. Хранить шприц с раствором следует при температуре от 4С до 30С. Стоимость препарата от 2300 рублей.

РусВик

Вязкое, эластичное вещество для внутрисуставных инъекций показано при патологиях, вызванными дегенеративными и посттравматическими изменениями в суставах и для лечения коленных, тазобедренных и других суставов при остеоартрозе 2 и 3 стадии.

В 1 мл раствора входит:

  • натрия гиалуронат;
  • натрия дигидрофосфат;
  • натрия гидрофосфат;
  • натрия хлорид;
  • вода для инъекций.

Курс лечения составляет от трех до пяти инъекций. Одновременно можно проводить внутрисуставные процедуры сразу на несколько суставов. Возможны побочные эффекты в виде аллергической реакции, отека, покраснения и временного ограничения подвижности сустава.

Средняя цена на препарат РусВик – от 2500 рублей.

Адант

Инъекция гиалуроновой кислотыПротез синовиальной жидкости используется для лечения остеоартроза трапециевидно-запястного сустава, остеоартрита колена, при синдроме Стейнброгера, травматических и дегенеративных изменениях.

Выпускается в шприце, в котором содержится 25 мг инъекционной жидкости. Вязкий препарат перед использованием нагревается до комнатной температуры.

Курс лечения состоит из трех процедур, которые проводятся один раз в семь дней.

Средняя стоимость внутрисуставного лекарственного средства Адант – от 2500 до 3000 рублей.

Гиалган Фидия

Раствор имеет две формы выпуска:

  1. Стерильные шприцы объемом в 2 мл из бесцветного стекла с резиновыми пробками, полипропиленовыми поршнями и наконечниками для защиты игл. В одной упаковке может быть 1 или 5 шприцев.
  2. Бесцветные флаконы объемом по 2 мл с резиновыми пробками, алюминиевыми колпачками и легко снимающимися пластиковыми уплотнителями. В картонную пачку помещается один или пять флаконов.

Гиалган Фидия применяется в качестве вспомогательного послеоперационного средства, для улучшения подвижности суставов и купирования болей, при посттравматических изменениях и лечении остеоартроза.

Средняя стоимость препарата – 4630 рублей.

Гиастат

Действие гиалуронаСовременное средство производится в России и выпускается в стерильных стеклянных шприцах объемом в 2 мл, в котором содержится 20 мг прозрачного вязкого гидрогеля гиалуроновой кислоты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Используется для восстановления хрящевой ткани после различных деформаций суставов, для уменьшения болевого синдрома, лечения первичного и вторичного артроза.

Курс лечения составляет от 3 до 5 процедур. При необходимости терапию можно повторить спустя 6-12 месяцев. Средняя цена на Гиастат – 2285 рублей.

Гиалуроновая кислота для суставов является настоящим спасением. С ее помощью можно уменьшить симптомы многих заболеваний суставов. Идентичный синовиальной жидкости имплантат сформирует естественный процесс, напитает хрящевую ткань, снизит нагрузку на сустав. После инъекций с гиалуроном разрушительные процессы останавливаются, и человек возвращается к своей нормальной жизни.

Благодаря своему жиру, акула обладает устойчивостью перед различными заболеваниями. Сегодня акулий жир для суставов является продуктом, способным повысить иммунитет и даже омолодить.

Исследование акул показало удивительные результаты. Как оказалось, акула не подвергается каким-либо болезням, представляя собой вид рыбы с одним из наибольших показателей выносливости и продолжительности жизни. Опыты в лабораториях выявили акулий продукт, благодаря которому обеспечивается долголетие и устойчивость к недугам. Это акулий жир, накапливающийся у нее в печени.

Жир акулы применяется в таких формах, как крем, мазь, капсулы, свечи, гель.

Жир акулы применяется в разных формах

Цель использования и добыча жира

Добыча акульего жира из печени производится с помощью новейшего оборудования. Жир применяют для изготовления настоек, кремов, мазей для укрепления суставов и других элементов организма человека.

Наиболее востребованными вариантами являются крем и мазь. Применение жира акулы требуется с целью предотвращения боли в суставах, реабилитации поврежденных нейронов и самих суставов.

Акулий жир для суставов справляется с разными воспалениями. Отсюда выявляется еще одна польза препарата – его применение как для терапии, так и для профилактики.

Крем из акульего жира повысит тонус мышц, ускорит процесс разделения клеток, что позволяет омолодить обрабатываемые области тела.

Состав средства и полезные свойства жира

Препарат имеет уникальные свойства из-за своих компонентов. Состав и польза от каждого компонента следующие:

Полиненасыщенные кислоты. Такие кислоты оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Они хорошо выводят холестерин, обеспечивают нормализацию артериального давления, усиливают сосудистые стенки. Незаменимые жирные кислоты предназначены для нормализации тонуса в организме человека. В состав крема внедряют множество полиненасыщенных кислот для питания клеток.Полезные свойства жира

Алкиглицериды. Это вещества, у которых есть иммуномодуляторные свойства, усиливающие иммунитет. Улучшенный иммунитет сможет справиться практически с любым воспалением в организме.

Скваламин. Скваламин – это природный антибиотик, способностью которого является эффективная борьба с грибками и бактериями. Концентрация скваламина слишком небольшая, однако он обладает высокой активностью.

Сквален. Состав жира акулы наполнен этим веществом-углеродом, который предоставляет клеткам кислород и вдыхает в них жизнеспособность. Углерод не допустит возникновения воспалений в суставах и на кожном покрове. Вещество имеет мощные противовоспалительные и антиоксидантные полезные свойства. Укрепляет иммунитет и обеспечивает равномерный водный баланс.

Состав препарата содержит витамины, которые усиливают сопротивление организма простудам. Процессы старения замедляются, происходит общеоздоровительное влияние на тело человека. Насыщая клетки витаминами, средство обеспечивает гарантию быстрого избавления от разнообразных болезней суставов.

Крем «Акулий жир» помогает эффективным образом побороть различные проблемы суставов, снимая как симптоматику болезни, так и ликвидируя причину ее появления.

Состав крема:

  • камфара. Снимает болевой синдром и воспалительный процесс в связках, хрящах, суставах;
  • хондроитин. Акулий жир с хондроитином обеспечит синтез гиалуроновой кислоты, которая отвечает за суставы;
  • глюкозамин. Способствует восстановление внутренних тканей и органов.

Крем «Акулий жир» помогает эффективным образом побороть различные проблемы суставовСостав крема обеспечен эффектом омоложения и активным заживлением тканей. Состав крема также активизирует метаболизм. Травмированные участки кожи восстанавливаются быстрее, исчезает нагноение и воспаление.

Состав мази содержит исключительно натуральные компоненты, поэтому отсутствуют аллергические реакции на его применение. Натуральные компоненты смешивают в определенных пропорциях, чтобы получить максимально полезные свойства.

А теперь о том, сколько же стоит жир акулы. Жир акулы можно приобрести за 1000 российских рублей и выше-ниже в зависимости от вида препарата.

Применение и противопоказания

Максимальный эффект будет достигнут, если правильно принимать восстанавливающее средство.

Применение крема должно осуществляться 1-2 раза в сутки. Из тюбика следует выдавить немного мази и нанести на локализацию болей: к примеру, на колено, локти, запястья. Втирание мази производится плавно в место проблемы. Мази нужно дать время впитаться, место следует укутать теплым полотенцем.

Применение мази даст эффект буквально мгновенно. Принимать препарат в течение месяца, не меньше. После устранения основной болезни средство можно применять в качестве профилактики.Применение крема должно осуществляться 1-2 раза в сутки

Противопоказания заключаются в чрезмерном использовании жира, что приводит к снижению артериального давления. Чрезмерное употребление увеличит количество триглицеринов в крови, что нарушит работу системы сосудов. Поэтому злоупотреблять жиром не следует, необходимо опираться на инструкцию по применению и на противопоказания.

«Супер-хаш» — крем-бальзам

«Супер-хаш» — крем-бальзам, включает в себя, акульего жира, очищенную воду, муравьиный спирт, коллаген, камфару, глицерин и другие природные компоненты. Супер-хаш имеет хондроитин – строительный материал для хрящей, он играет главную роль в процессах защиты и реабилитации хрящей суставов. Данный компонент в креме-бальзаме Супер хаш улучшает фосфорно-кальциевый обмен, ускоряет регенерацию костных тканей. Польза от муравьиного спирта и камфары заключается в обезболивании.

Бальзам «Супер хаш» наносится массирующими движениями по три-четыре раза в сутки.

Сколько стоит данный препарат? Всего 130 российских рублей.

Свечи из акульего жира для лечения геморроя

Свечи из акульего жира представляют собой безупречное средство для борьбы с геморроем. Свечи помогут устранить воспаления, заживить раны, улучшить иммунитет. Свечи из акульего жираПольза от свечей из акульего жира направлена на:

  • профилактику закупоривания вен;
  • предотвращение образования тромбоза;
  • укрепление стенок сосудов.

Свечи устраняют симптомы геморроя и уменьшают геморроидальные узлы. Свечи также уменьшат просвет при локальном использовании, снимут зуд, нормализуют нейротрофический компонент.

Польза акульего хряща

«Акулий хрящ» – один из лучших препаратов, восстанавливающий кости и суставы за небольшой срок. Капсулы «Акулий хрящ» наделяют суставы силой и здоровьем. В его составе только натуральные вещества. «Акулий хрящ» предупреждает заболевания суставов и позвоночника, обеспечивает питание суставов, хрящей, связок, уменьшает воспаления.

«Акулий хрящ» повышает подвижность суставов, так как содержит хондропротекторы от природы – глюкозамин и хондроитин. «Акулий хрящ» способен устранять боли и воспаления.«Акулий хрящ» повышает подвижность суставов

«Акулий хрящ» содержит экстракт босвелии, что улучшает кровоснабжение суставов, уменьшает боли и отечность, а экстракт куркумина является мощным средством против воспалений. Капсулы «Акулий хрящ» используются в целях профилактики болезней опорно-двигательного аппарата, для улучшения качества синовиальной жидкости, уменьшения воспалений. Использовать капсулы «Акулий хрящ» рекомендуется после травм, а также операций на опорно-двигательном аппарате.

Капсулы принимаются по одной 2 раза в сутки во время приема пищи. Запивать капсулы нужно водой.

Многие задаются вопросом, сколько стоит «Акулий хрящ». В интернет-магазинах «Акулий хрящ» стоит от 300 российских рублей за 30 капсул по 500 мг.

Артроз и жир акулы (артроз коленных суставов)

Артроз, артрит, остеохондроз, ревматизм и другие болезни могут быть побеждены жиром акулы. Нет-нет, акулий жир не устранит, к примеру, артроз, тем не менее он снимет сильные боли и остальную симптоматику, что покажется так, будто артроз ушел навсегда. Артроз – это всегда больные суставы. Восстанавливающий жир обновит суставные ткани, наполнит их силой и энергией благодаря составу препарата.

Артроз вызывает отечность, нарушает кровоток, метаболизм. Применение мази из жира акулы поможет снять данные неприятные симптомы. Артроз отступает из-за алкоксилглицеридов, содержащихся в жире. Эти соединения восстановят иммунитет, улучшат микроциркуляцию и устранят основную проблему, которую вызывает артроз, — слабость хрящей суставов.

Польза жира акулы наибольшим образом проявляется, когда нужно устранить артроз коленных суставов.

2016-07-01

Лечение суставов рисом — достаточно популярная методика, благодаря которой можно растворить и вывести из организма излишки солей. Процедура доступна каждому больному, поскольку не требует особых финансовых вложений и практически не имеет противопоказаний. Что же собой представляет чистка суставов рисом в домашних условиях? Действительно ли она дает возможность забыть о боли без применения лекарственных средств?

Рис для лечения суставов

Польза рисовой терапии

Очищение суставов рисом — довольно древняя практика. Согласно записям ученых, ее активно применяли китайские врачеватели. Благодаря методике, можно не только очистить организм от ненужных солей, но и подкорректировать работу мочевыводящих каналов, нормализовать обмен веществ. После процедуры почки и печень как будто обретают вторую жизнь, отеки становятся практически незаметны. Плюс системы и в нормализации веса больного, поэтому она так популярна и среди людей, имеющих лишние килограммы.

Смысл терапии в том, чтобы на протяжении некоторого времени употреблять в пищу вымоченный в воде рис. Соль при этом рекомендуется исключить из рациона или свести ее употребление к минимуму.

Как показала практика, лучше всего проводить процедуру в зимнее время.

Как приготовить лечебный рис

Исключение солиРис обладает адсорбирующими свойствами, но чтобы их повысить, крупу нужно правильно приготовить. Рецепт простой и не требует никаких особых навыков:

  1. Подготавливают 5 баночек емкостью 500 л. Присваивают каждой номер.
  2. В баночку № 1 насыпают промытый рис (2 ст. л.). и заливают водой из-под крана (250 мл будет вполне достаточно). Содержимое оставляют в темном месте на ночь.
  3. Утром следующего дня воду сливают, рис, который будет использоваться для лечения суставов, промывают и вновь заливают чистой водой. В баночку № 2 насыпают новый предварительно промытый рис (2 ст. л.) и также заливают стаканом чистой воды. Теперь уже обе емкости оставляют в темном месте до следующего дня.
  4. На третий день сливают воду из первых двух баночек, крупу опять промывают и заливают чистой водой. Заполняют баночку № 3 (2 ст. л. крупы + 250 мл воды из-под крана).
  5. Процедуру продолжают до тех пор, пока не будут заполнены все емкости.
  6. По прошествии 5 дней начинается непосредственно процесс очистки суставов. Воду из первой баночки сливают, рис тщательно промывают и варят из него кашу (соль и масло не добавляют). При отсутствии проблем с ЖКТ рис можно не варить, а просто залить на четверть часа крутым кипятком. В пустую баночку кладут новую порцию крупы и заливают водой.
  7. На следующий день кашу варят из баночки № 2 и вновь делают свежую порцию. Полный курс лечения составляет 20 суток.

Советы профессионалов

Процедуру категорически не рекомендуется проводить, не посоветовавшись с врачом. Очистка суставов проводится не чаще 1 раза в год. Принимать крупу нужно очень осторожно, придерживаясь определенных правил. Так, очень важно употреблять как можно больше продуктов, богатых калием. Объясняется это тем, что помимо излишка ненужных солей лечебный рис выводит и соли калия, без которых не могут нормально функционировать некоторые органы.

Продукты богатые калием

Таким образом, чтобы диета для суставов не нанесла урон другим органам, необходимо обязательно включать в рацион бананы, курагу, изюм, инжир. Большое количество калия содержится и в печеном молодом картофеле, поэтому его также рекомендуется включать в меню. Некоторые специалисты рекомендуют употреблять препараты калия, например, Аспаркам.

Нешлифованный рисДля очистительного процесса рекомендуется использовать длиннозерный или бурый рис, поскольку эти продукты не шлифуются, благодаря чему содержат большее количество клетчатки и прочих полезных веществ. Длительное вымачивание крупы позволяет убрать излишки крахмала. Благодаря этому зернышки становятся более пористыми, повышается их способность впитывать и выводить соли из организма.

Незадолго до употребления утренней порции риса рекомендуется выпить стакан чистой воды или отвар трав, так как потом пить и есть противопоказано. Кашу необходимо разжевывать очень тщательно, ведь таким образом повышаются ее очистительные свойства.

Кому не следует проводить очищение суставов

Несмотря на множество преимуществ, методика имеет и противопоказания:

  • беременность и период лактации;
  • болезни почек;
  • патологии печени;
  • язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • период острой фазы инфекционных болезней;
  • индивидуальная непереносимость продукта.

Результат работы методики можно будет наблюдать примерно через 30 дней после первого приема лечебной массы. Явный признак того, что процедура проведена верно, — мутная моча. Также могут наблюдаться легкие головокружения и тошнота, что свидетельствует об интенсивном выходе вредных веществ. После очищения не только перестают болеть суставы, но и улучшается общее самочувствие.

Александра Павловна Миклина

  • Настойка сирени
  • Народное лечение кисты Бейкера
  • Медвежий жир для лечения суставов
  • Куркума для лечения суставов
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий